برای یک مبارزه خوب  باید چند نکته رو در نظر بگیریم

رقص پا= انجام دادن رقص پا خیلی میتونه موثر باشه چون همیشه
در حال جای عوض کردن وحرکت هستید و حتما ضربه زدن 
به جسم متحرک سخت تر از ضربه زدن به یک جسم ثابته اما زیاد خودتونو خسته نکنید

سرعت در حمله= دومین امر سرعت در حمله  .حمله خیلی 
سریع مانع از فکر کردن حریف میشه اما حمله های درست وبه جا 
حمله میتونه در موقع پلک زدن حریف هم باشه حمله ای که انجام میدین متمعن شید امتیاز میگیرین وگر نه خودتونو خسته کردین

ترکیب ضربات= بهترین مبارزان از ترکیب استفاده میکنند ترکیب ضرباتی 
به راحتی متوانند انو اجرا کنند و از قبل هم تمرین کردن مثلا ضربات فریبی

میدان دید=مبارزانی پیروز میدان هستند که دید  بهتری دارند

استفاده از روش دفاع بعد ضربه= این روش برای افراد مبتدی مناسب نیست
استفاده از این روش مبارزه را راحت تر میکنه در وقتی که تو خوب دفاع کنی
وبه موقع ضربه بزنی

ضربه با تمام قدرت= ضربه ضعیف باعث اعتماد به نفس حریف میشود
و تورا برای ضربه خوردن اماده میکند دقت داشته باشین اگه ضربه محکم باشه و حریف نتونه ادامع بده شما مبارزه رو بردین

  پرهیز از ضربات بیهوده= ضربات بیهودباعث از دست رفتن  توان و
ونیرو می شود

یکی از بزرگترین ستاره های اکشن جهان "جت لی لیان جی" است که در 26 ,april ,1963 در حومه پکن پایتخت چین به دنیا امد. - قسمتی از زندگی نامه او را در زیر از زبان خود " جت لی " بخوانید :

 - اعضای خانواده ی من عبارت بودند از مادر, دو خواهر و دو برادر که از من بزرگتر بودند.در دو سالگی پدر خود را از دست دادم و هیچ تصویری از او در ذهن ندارم و چون بچه اخر بودم مادرم نمیگذاشت هر کاری که کمی دران احتمال خطر می رفت انجام دهم ومن نمی توانستم کارهایی را که تمام بچه های هم سن من انجام می دادند را انجام دهم . من طوری بار امده بودم که اگر می گفتند " به این دست نزن " محال بود به ان دست بزنم . این اولین خاطرات کودکی من بودند و من در چنین حال و هوایی بزرگ شدم.

 در هشت سالگی به کلاس اول رفتم. به دلایلی که خودم هم نمی دانم محبوب همه معلمها بودم و انها مرا لوس کرده بودند حسابی نازم خریدار داشت وهنوز هم نمی دانم کارشان درست بود یا نه ولی برایم جالب که هر درسی را امتحان میدادم بیست می شدم. فقط کلاس موسقی برایم عذاب اور بود. معلمم به خوبی از این موضوع باخبر بود. روز امتحان معلم مان اخرازهمه اسم مرا صدازد " لی لیان جی ".ازجا بلند وتوی دلم گفتم : لعنتی !

 معلمم گفت : امروز گلو درد داری نه ؟ من که از تعجب دهانم باز مانده بودگفتم : هان؟ بهترین فرصت بود که از زیرش در بروم ولی مادرم مرا طوری بار اورده بود که هیچ وقت دروغ نگویم به همین دلیل مات و مبهوت با دهان باز همانطور سر جایم ایستادم. معلمم دوباره تکرار کرد :اگر گلو درد داری مجبور نیستی امتحان بدهی بنشین " بیست ".

 اموزش " کونگ فو" (این هنر جنگی مسلط بر سرزمین چین و ایران است وبدلیل قدرت تحرک و سرعت عمل زیاد ان ازسوی دولت ومردم چین مورد توجه زیاد قرار گرفته است) را از تابستان 1971 شروع کردم. تمام بچه ها بر حسب سال تحصیلی شان در یک رشته ورزشی مشغول شدند وکلاس اولی ها را به کلاس " کونگ فو" فرستادند ولی ما هیچکدام نمی دانستیم که این چه جور ورزشی است.با امدن پاییز و باز شدن مدرسه ها از هزار نفری که در کلاس های" کونگ فو" ثبت نام کرده بودند فقط بیست نفر باقی ماندند و بقیه اخراج شدند و من از اینکه در بین این بیست نفر بودم احساس غرور می کردم به علاوه تنها کلاس اولی مدرسه خودمان در اینجا بودم. در این اکادمی استاد او "ووبن " دریافت که" لی"دارای یک استعداد ذاتی برای فراگیری این هنر رزمی دارد.چون " لی " در دو سالگی پدر خود را از دست داده بود علاقه زیادی به "کونگ فو"پیدا کرده بود و همین امر باعث پیشرفت زیادی در اوشد.

 - در 1974 برای گذراندن یک دوره اموزشی دیگر انتخاب شدم. دولت در صدد بود بهترین " کونگ فو " کار جوان کشور را انتخاب کند. این انتخاب ماه ها طول کشید و بالاخره مربیان سی نفر از بهترین ها را به عنوان برگزیده ها معرفی کردند که من هم جزو انها بودم. قرار بود این گروه از چهار شهر بزرگ امریکا سفر کنیم و " کونگ فو "ی چین را به نمایش بگذاریم.

 - فیلمو گرافی

 - جت لی در سن 16سالگی اولین فیلم خود را به نام " معبد شائولین " بازی کرد و به شهرت زیادی در چین دست یافت .او بسوی امریکا رفت و در سال 1988 در فیلم " اژدهای مبارز " به ایفای نقش پرداخت.

 اما این فیلم با شکست روبرو شد و تماشاچی زیادی پیدا نکرد. اما " جت " درکار خود شکست نخورد و به کمک تهیه کننده و کارگردانی به نام " تسوی هارک " در سال 1990 فیلمی به نام " استاد " را به نمایش در اورد.

 - تسوی می خواست " جت " را به یک ستاره جهانی تبدیل کند. او توانست " جت " را به هنگ کنگ باز گرداند و در این زمان فیلم " روزی روزگاری در چین " را در سال 1991 و همچنین " شمشیر زن " را در سال 1993 ساخت و در ادامه " جت " با انتخاب فیلم " اخرین قهرمان " در سال 1993 و بازی در ان مردم را به تعجب واداشت.

 - در سال 1994 " جت " به همراه " یوئن وو پینگ " کار گردان در حال ترقی و" گوردون چان " تصمیم به بازسازی فلسفه بروس لی وساختن فیلمی مانند فیلم " مشت های خشم " گرفتند. " جت " در ابتدا برای بازی در این فیلم کمی تردید داشت. اما " جت و یوئن و چان " بدقت کار کردند و بسیار راضی بودند که هم فیلمی برای ادامه سبک بروس لی و هم اینکه یک فیلم اصیل چینی را می سازند و هم اینکه

 سبک جدیدی در فیلم سازی ارائه می دهند و ان استفاده از بند (سبکی که در ان بنظر بیننده می رسد که بازیگر می تواند پرشهای بزرگ ویا حرکات سریع انجام دهد در حالی که این کارها بوسیله بند انجام می شود وبعد بوسیله جلوه های ویژه تصویری این بند ها حذف می شود)است . البته " جت " با این سبک اشنایی داشت (در فیلم " روزی روزگاری درچین " از این سبک استفاده کرده بود) وبخوبی توانست این نقش را ایفا کند ونتیجه این تلاشها رسیدن به موفقیت بسیار بزرگ وساخته شدن فیلم " مشت افسانه " بود.

  - جت بار دیگر به همکاری با " تسوی هارک " پرداخت و سال 1996 در فیلم " ماسک سیاه " به ایفای نقش پرداخت. - در سال 1997 دوباره پای خود را در کفش " وانگ فی هونگ " (یکی از اسطوره های چین) کرد و به ایفای نقش در یکی دیگر از سری فیلم های اصیل چینی به نام " روزی روزگاری در چین و امریکا " پرداخت.

- در سال 1998 " جت لی " اولین کار هالیوودی خود را در کنار بازیگر و کارگردان امریکایی " مل گیبسون " انجام داد و در فیلم " اسلحه مرگبار 4 " به ایفای نقش پرداخت اما این فیلم از نظر تجاری شکست خورد ولی این فیلم به معرفی " جت " به دنیای سینما کمک کرد. در سال 1999 بازی در فیلم " ماتریکس " به " جت پیشنهاد شد که او بدلیل مشکلی (به گفته خود او:به همسرم قول داده بودم که اگرباردار شدی کارم را یکسال رها می کنم تا بچه به دنیا بیاید) که برای او پیش امد بازی در این فیلم را رد کرد.

 - " جت لی " در سال 2000 در فیلم " رومئو باید بمیرد " به کارگردانی " اندرز بارتکوویاک " دومین اثر خود را در امریکا بازی کرد واین فیلم به موفقیت دست یافت و باعث شد به معروفیت " جت " در امریکا افزوده شود.

 - در سال 2001 در فیلم " بوسه اژدها " در نقش یک گارد ویژه درپی وقوع جنایتی هولناک وماجرای قتل رئیس خود وارد صحنه می شود و مبارزات فوق العاده ای را از خود به نمایش می گذارد.

 - در سال 2001 " جت " در فیلم دیگری به نام " یگانه " بازی کرد که یک فیلم تخیلی با هنرهای رزمی سنتی است که " جت " در دو نقش منفی ومثبت فیلم بازی می کند .

  - در سال 2002 در فیلم " قهرمان " بازی کرد و ساخت این فیلم باعث شد " جت " از گروه امریکایی خود جدا شود و به چین بازگردد. فیلمبرداری این فیلم یک سال به طول انجامید. این فیلم سرشار از       صحنه های مبارزه با شمشیر است و " جت لی " در لباس چینی به اصالت واقعی خود در می اید.

 - در سال 2003 " جت " دوباره به امریکا بازگشت و در فیلم " گهواره تا گور " به کارگردانی " اندرز بارتکوویاک " یکی از بهترین بازی های خود را ارائه کرد. در این فیلم قدرت و زیبایی هنرهای رزمی با داستان قوی و صحنه های چشمگیر فیلم ترکیب شده اند و به گفته تهیه کننده فیلم : مبارزه های فیلمبرداری شده قبلا هرگز در هیچ فیلم دیگری به چشم نخورده است.

 - اخرین فیلمی که " جت لی " در ان به ایفای نقش پرداخته است فیلم " Unleashed بی فطرت " است که در سال 2005 بر پرده سینما اکران شده است. او در این فیلم در نقش " دنی سگ " شخصی که ازابتدا رابطه اش با دنیای بیرون قطع شده تا کودکی باقی بماند و به صورت سگی مهاجم در بیاید.      قرار است در سال 2006 فیلمی به نام " fearless " از " جت لی " به نمایش در اید.

  " جت لی " سبک خود را دارد و در حقیقت او از هیچکس تقلید نمی کند او خودش است و این تمام موفقیت اوست.

 این هم لیست فیلهای جت لی

High Risk
Black Mask
Contract Killer , The (Sat sau ji wong)
Cradle 2 The Grave
Danny The Dog
ّFearless
Hero
Kiss Of The Dragon
Legend of the Swordsman , The
Martial Arts Of Shaolin
One , The
Romeo Must Die
Shaolin Temple , The
Twin Warriors (Tai ji zhang san feng)
Once upon a time in china II
Lethal Weapon IV